「背中ニキビの原因」は気づいていない背中の汚れ

日常生活を

送っている中で

背中ニキビを作る要因である

「汚れ」

もしこのまま

その存在に気づかなかったり

この原因を解決できないとすれば、、、

背中ニキビがなかなか治らない

背中ニキビ見られて恥ずかしい

このような悩みは

なかなか解決できない可能性があります

そんなのつらすぎる、、、

綺麗な背中で

温泉、海 、デート

思いっきり楽しむぞ！

こんな日がきたら

すごい嬉しい

そう思いませんか?

自分に自信も付き

新しい出会いも

増えるかもしれませんね！

早くこんな日が

訪れて欲しい,,,

願っているだけでは

解決しませんよ〜

まず、ニキビができる

メカニズムから

説明していきます！

はじめに

古い角質や

皮脂の分泌量が増え、

毛穴の出口が狭くなります。

次にそれらの

角質や皮脂が「汚れ」となって

毛穴に詰まります

結果的に

炎症がおこりニキビが

できてしまうということです

これは背中ニキビも

顔ニキビも同様で

同じ原理で起こっています

どのような場面で

その汚れは

蓄積されてしまうのか?

どうやったら防げるのか?

詳しく説明していきます

1.寝具が汚れている

シーツやカバーは

なかなか

毎日洗うということは

しませんよね

そのため実は

角質や皮脂の汚れが

溜まりやすい場所なんです

直接触れてしまうことは

背中ニキビの原因に

繋がってしまいます

この汚れから

物理的に守るために

寝る時はパジャマをきて寝ましょう

レアかもしれませんが

シャツ1枚だったり

何も気ない人も

たまにはいますよね

この行為はなるべく避けて

寝具からの汚れを

防ぎましょう

 

2. シャンプーを洗い残さない

シャンプーの洗い残し

これも「汚れ」です

体を洗う順番を工夫することで

これらは改善することができます

背中を洗うのが

1番最後にできると

「汚れ」を残さない

洗い方に近づけます！

背中の洗い方は

しっかと泡立てて

手を使って優しく洗うこと

このポイントは

絶対押さえましょうね！

3. 背中に触れるものは

できるだけ清潔に保つ

背中に触れるもの

服、下着、タオル

これらはできるだけ

清潔に保つようにしましょう

1度使っただけでも

人間の角質や皮脂が付着します

そしてそこには

カビや雑菌が繁殖し

不衛生な状態に

これらのカビや雑菌も

汚れの原因となり

背中ニキビを悪化させます

1度使ったら

面倒くさがらず

洗いにまわす

少しの気配りが

背中ニキビを着実に治す

近道となります

以上が、

背中ニキビの要因である

「汚れ」を

克服する方法です

今日その「汚れ」に

気づけたからこそ

取れる行動があると思います

背中ニキビのない

つるつる肌を目指して

日常生活を見直してみましょう！